單人床尺寸一張圖教你挑！單人加大尺寸和標準差在哪？加碼各國床墊尺寸對照表

台灣單人床尺寸主要分為兩種，90x188公分（一般單人床墊）、105x188公分（加大單人床墊），有些人希望能躺的舒適一些便會選擇單人加大床墊。

此外，單人床墊尺寸在不同國家也有不同的大小，市面上有的歐規、美規、日規尺寸常常讓消費者搞混，接下來讓床墊國王教你怎麼選購適合自己的單人床墊，讓你睡眠品質更好！

單人床尺寸有哪些？標準／加大不一樣

• 傳統單人床尺寸：91公分x 188公分 = 3台尺x 6.2台尺
• 單人床加大尺寸：105公分x 188公分 = 3.5台尺x 6.2台尺

台灣傳統單人床的寬度通常為91公分（3尺）、長度則為188公分（6.2尺）。現今主流的尺寸是單人加大床，比傳統單人床稍寬，寬度為105公分（3.5尺）、長度同樣為188公分（6.2尺），建議如果是想選擇單人床，以加大單人床尺寸為主，更容易找到搭配使用的床架、床包產品。

台灣單人床尺寸對照表一覽

市面上有些標示尺寸的方式是用台尺，換算成台尺的單人加大尺寸是多少呢？1台尺大概等於30.3公分，以加大單人床尺寸床墊為例，換算後大約為3.5尺x6.2尺，以下列出幾種常見的床尺寸對照表：

床墊尺寸台灣對照表

類型	寬x長（公分）	寬x長（台尺）
標準單人床尺寸	91公分x 188公分	3台尺x 6.2台尺
單人床加大尺寸	105公分x 188公分	3.5台尺x 6.2台尺
標準雙人床尺寸	150公分x 188公分	5台尺x 6.2台尺
雙人加大Queen size床尺寸	180公分x 188公分	6台尺x 6.2台尺
雙人特大King size床尺寸	180公分x 210公分	6台尺x 7台尺

歐美日台各國單人床尺寸表

床墊尺寸	單人床	加大單人床
台灣床墊	91公分x 188公分	105公分x 188公分
歐規床墊	90公分x 200公分	120公分x 195公分
美規床墊	99公分x 191公分	99公分x 203公分
日規床墊	97公分x 195公分	120公分x 195公分

單人加大尺寸床墊的歐規、美規、日規和台灣常見的尺寸有少許不同，這是因為不同國家的人身材和居家習慣不同，例如：歐美人身高較高、體型通常較大，因此床墊也會比台灣尺寸較長、較寬一些，選購時建議先確認自己身材和需求再選擇。

床墊國王接下來會比較常見的歐規（IKEA）、美規（Simons）、日規（MUJI、宜得利）的床墊品牌和台灣床墊尺寸，讓你買床墊更方便！

IKEA單人床墊尺寸（歐規）與台灣對照

床墊尺寸	台灣床墊	IKEA床墊（歐規）
單人床	91公分x 188公分	90公分x 200公分
加大單人床	105公分x 188公分	120公分x 200公分

Simons單人床墊尺寸（美規）與台灣對照

床墊尺寸	台灣床墊	Simons床墊（美規）
單人床	91公分x 188公分	99公分x 191公分
加大單人床	105公分x 188公分	99公分x 203公分

無印、宜得利床墊尺寸（日規）與台灣對照

床墊尺寸	台灣床墊	無印、宜得利床墊（日規）
單人床	91公分x 188公分	97公分x 195公分
加大單人床	105公分x 188公分	105公分x 186公分 （宜得利） 120公分x 195公分 （MUJI）

單人加大的床墊適合誰？

在台灣較普遍的單人加大床墊適合使用的族群有：

• 需要更多的寬度和伸展空間，例如：身高較高或活動範圍較大的人。
• 單身居住想提高睡眠品質者，大床在睡眠時能夠獲得更好的舒適度。

有這麼多選擇，該如何挑選床墊大小呢？可參考以下建議：

1. 測量房間空間，確定可容納的最佳尺寸。不僅是床墊，房間內也要預留足夠的空間來容納床架和其他家具。
2. 根據個人身材、需求和睡眠習慣，實際試躺後選擇適合自己的床墊尺寸。
3. 盡量選擇尺寸符合台灣常見規格的床墊，更可以購買到符合尺寸的床架和配套床包。

單人加大床墊有哪些選擇？

單人加大床墊有乳膠床墊、記憶床墊、獨立筒床墊、彈簧床墊等選擇。

單人加大床墊比一般單人床更大，因此在選購時要特別留意尺寸是否符合，材質種類也有多種選擇，以下提供4種常見的床墊材質及其優缺點比較，讓消費者購買單人加大床墊時更能理解其中差異。

乳膠床墊

• 特點：乳膠床墊具有良好的彈性和支撐性，能提供身體全面性的支撐；同時乳膠材質具有良好的通風性和透氣性，能夠有效防止床墊發霉、潮濕。
• 優點：可抗菌防螨、提供良好的支撐和舒適感，減少背部、腰部的壓力。同時乳膠床墊使用壽命較長，能夠使用多年不出現明顯變形。
• 缺點：有些人可能對乳膠過敏、易聚熱，需要特別保養、不可日曬。

記憶床墊

• 特點：記憶床墊用的是可吸收壓力的材質，躺上去會記憶身體曲線、減少脊椎的壓力，相對來說是偏軟的床墊，支撐力也較差。
• 優點：吸震能力好、干擾性低、包覆性佳，較能貼合身體線條。
• 缺點：易聚熱，容易產生人體壓痕、體重較重的人翻身不易。

獨立筒床墊

• 特點：由多個彈簧筒組成，每個彈簧都是獨立運作的，能夠針對身體不同部位提供不同程度的支撐，達到全面支撐身體的效果。同時，獨立筒床墊也具有較好的透氣性和彈性。
• 優點：能夠根據不同部位提供適當的支撐，可以更容易適應身體姿勢的變化，干擾性低、彈性較好。
• 缺點：要定期翻轉，否則使用時間長就可能出現單人彈簧床變形凹陷問題。

彈簧床墊

• 特點：由彈簧鋼絲和織物組成，可提供適當的支撐力和彈性，同時具有較好的通風。
• 優點：價格較為實惠，同時使用壽命較長，具有良好的耐用性。
• 缺點：連結式彈簧床容易互相干擾，同睡者翻身就會發出震動，還可能產生噪音，淺眠者較不適合。

加大單人床常見QA！

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