薄床墊推薦怎麼選？乳膠薄床墊好嗎？專家這樣做！
由於薄床墊應用廣泛，大學生、租屋族都非常適合選用薄型床墊，因此對於薄床墊的疑問總是層出不窮，像是薄床墊該選乳膠材質還是薄彈簧床墊？單人薄床墊、雙人薄床墊哪裡買？
選購薄床墊時，推薦多看多比較網友經驗，才能更了解薄床墊的優缺點，以下融合薄床墊推薦ptt常見問題，說明薄的床墊厚度大約是幾公分，床墊薄有什麼優缺點、薄床墊獨立筒是什麼，以及怎麼挑選薄床墊的秘訣！
薄床墊選購就來這裡看！
- 如果較容易有過敏相關問題，我們推薦你選擇具有抗塵螨、抗過敏效果的薄乳膠床墊
- 如果在預算上考量較多，我們推薦你選擇攜帶方便且費用較便宜的10公分至12公分左右的獨立筒床墊
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薄床墊相關知識，往下馬上了解！
薄床墊定義是什麼？適合誰？
一般床墊的厚度通常落在10公分至30公分之間，因品牌和床墊種類不同而有所差異，所謂薄床墊定義，有些人認為厚度10公分以下的才能稱為薄的床墊，但也有些人認為厚度20公分以下的都算是薄床墊，因人而異並沒有絕對的標準。
選購薄床墊的時候，一定要注意薄床墊厚度，太薄的無法提供脊椎良好的支撐力，例如：5cm厚度的薄床墊如果是放在地板或床板上使用，只適用於體重小於45公斤的人使用；若是體重大於45公斤，背部與臀部恐會頂到地板，以致腰部懸空。
如果是5公分厚度的薄床墊放在床墊上使用，則沒有體重使用限制，但必須確定原本床墊是完好的且支撐力足夠，如果原本的床墊是軟的甚至已經沒支撐力了，千萬別在上面放薄的床墊，以免床墊過軟而睡得腰酸背痛。
由於每個人身體感受不同，床墊還是要依照自己的需求來挑選才好，一般來說較適合使用薄床墊的情況有以下幾種：
一、適合常需移動搬遷者
由於床墊薄所以體積相對小一些，重量也會較輕，比起厚床墊是更容易搬移的，對於常需要搬家的人說就方便許多，例如：學生住宿每學期可能都會需要搬移宿舍，或是因工作暫時在外租屋者。
二、想加強原本的床墊但預算有限
有些人可能對於原本在睡的床墊無法習慣，在不換床的情況下，可以嘗試加上一層薄床墊，來提供身體多一層的支撐力，藉此改善睡眠姿勢不良、腰酸背痛的情況。
三、家中空間有限者：
有些人的住家空間有限，例如住在公寓或小套房，房間本身較小，放上厚度太高的床墊會顯得房內太狹窄，這時選擇薄床墊單人尺寸就可以減少占用的位置！
薄床墊厚度怎麼挑選？不同睡姿厚度不一樣！
市面上的床墊厚度有很多種，常見的薄床墊厚度包括2.5cm、5cm、7.5 cm、10 cm、15 cm、20 cm，通常會建議普通成人至少選擇厚度10公分以上的床墊，這個厚度比較能提供身體基本的支撐彈性，睡起來會舒適一點；若是厚度低於10公分的單人薄床墊，建議搭配舊的床墊，或是用於體型較小的兒童、學生宿舍等等。
睡姿與建議厚度
不同的睡眠姿勢習慣所適合的床墊厚度也會稍有不同，基本上睡姿可以分為3種類型：
- 習慣仰睡：身體受力較平均，可選擇厚度約10~15公分且彈性適中的床墊，能夠支撐腰部與肩頸，讓睡眠更舒適。
- 習慣側睡：因為側睡的側邊壓力相對大一些，可選擇厚度約15~20公分中等硬度的床墊，減輕肩膀和臀部壓力。
- 習慣趴睡：可選擇厚度約15~20公分且偏軟的床墊，更能夠支撐身體曲線，以減輕胸部壓力。
床墊厚度有學問！薄床墊優缺點比比看
以下為你統整薄床墊ptt&dcard網友常提出的推薦原因及缺點，看完這些薄床墊評價，就可以讓你更快找到適合自己的床墊！
薄床墊
優缺點：
- 易於攜帶收納，便利性高
- 可搭配舊床墊，改善舒適度
- 較便宜，預算有限的好選擇
- 床墊薄（例如厚度10公分以下）躺起來的感覺可能較不舒適
- 內容層材料較少，支撐性較差，耐用性也較弱
適用對象：
- 住宿舍的學生、租屋族群
- 住在公寓、套房，房間空間有限者
- 訪客臨時借住打地鋪使用
厚床墊
優缺點：
- 通常使用更多的支撐材料，讓身體感覺更舒適
- 較為耐用，使用壽命較長
- 和薄型床墊相比重量較重，不方便搬運移動
- 由於使用較多材料，價格通常較昂貴
適用對象：
- 希望床墊較為耐用者
- 體型和睡姿需要有較多支撐力的人
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雙人薄床墊和單人薄床墊推薦哪些種類？
無論是雙人薄床墊還是單人薄床墊，市面上都有多種不同類型、材質可選擇，以下列出幾種為例，為你簡單說明、比較：
- 涼感床墊：可將體內熱氣吸附、排出，保持涼爽、乾燥不悶熱，價格相對較高
- 乳膠薄床墊：有彈性、不易變形，可抗菌、抗塵螨，但乳膠床墊容易有聚熱的悶熱感
- 泡棉床墊：價格較便宜，可用不同密度製作成不同軟硬度，較悶熱且不透氣，市面上品質好壞差異很大
- 記憶床墊：記憶棉的可塑性高，可均勻貼合身體，但也因此容易產生悶熱
- 獨立筒床墊10公分或12公分：攜帶方便、柔軟Q彈、價格便宜
- 薄彈簧床墊：傳統彈簧床墊較硬、支撐力好，但不太能貼合身體曲線，且彈簧彼此連動，晃動干擾性大
| 類型 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|
| 涼感床墊 | 涼爽不悶熱、抗塵螨、有彈性，不易變形支撐力佳 | 價格較高 |
| 乳膠薄床墊 | 抗塵螨、有彈性不易變形 | 容易有聚熱而有悶熱感，也容易氧化、脆化 |
| 泡棉床墊 | 價格便宜、有不同軟硬度可選 | 很悶熱且不透氣，品質好壞差異很大 |
| 記憶墊 | 可塑性高、身體支撐感好 | 冬天會變硬，夏天會變軟 |
| 獨立筒床墊10公分或12公分 | 攜帶方便、柔軟Q彈、價格便宜 | 獨立筒彈簧高度不足，彈力與支撐力有限 |
| 薄彈簧床墊 | 支撐力佳 | 無法貼合身體曲線、晃動干擾大 |
薄床墊推薦ptt鄉民經驗&評價分享！
Q：薄床墊獨立筒定義？厚度多少算薄？
A：獨立筒床墊是指，床墊內的每個彈簧，都是獨立裝袋並排列成筒狀串聯起來。獨立筒彈簧常見高度落在16~24公分左右，最能展現出其彈力與支撐力，所以獨立筒床墊常見厚度約為20~36公分；厚度15公分以下的算是薄型的。
體重45公斤以下的人，睡這種15公分以下的薄床墊獨立筒，脊椎與床墊的貼合度還算可以服貼；但是體重在45公斤以上的人，需特別注意脊椎的支撐度，因為獨立筒彈簧的高度不足16公分以上，人體的臀部與肩部容易下沉，頂住床板而造成腰部懸空，長期之下容易造成腰部支撐力不足，進而導致腰酸背痛。
厚度15公分以下的薄床墊獨立筒，因為彈簧高度不足、彈力也不佳的關係，脊椎支撐力相對不夠，肩部或腰部得不到良好的支撐，常常會有往下沉的感覺，容易導致腰部及背部的肌肉長時間感到緊繃，偶爾睡睡還可以，長期使用可是真的不建議！
考量到長期健康的話，建議客人選購獨立筒床墊時，選擇厚度23公分以上的獨立筒床墊，才能有足夠的舒適與支撐。
Q：薄床墊硬嗎？厚薄度跟軟硬度是否相關？
A：床墊的軟硬度和厚薄度沒有絕對相關，通常是與製作材質的品質與密度有關，例如：相同厚度的薄床墊如果採用高密度的材質，躺起來感覺會偏硬；低密度的就偏軟。
Q：薄床墊怎麼丟？薄床墊可以回收嗎？
A：不要的薄床墊屬於大型廢棄物，不能當作一般垃圾丟垃圾車，須聯絡清潔隊來回收處理，若是不便配合清潔隊時間，也可找民營清潔業者協助薄床墊回收清運。
單人雙人薄床墊哪裡買？來床墊國王試躺再挑選！
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